Le sport est une épreuve sur le long terme, se fixer un but concret est une bonne chose mais le tenir sur plusieurs semaines en est une autre. Voici quelques conseils pour améliorer votre pratique et réussir vos objectifs sportifs…
Avez-vous déjà pensé à faire appel à un coach sportif pour réaliser vos séances de sport ? Si ce n’est pas encore le cas, rendez-vous sur notre précédant article. Sinon, il est temps de passer à l’étape suivante : le choix du…
Faire appel à un coach sportif, c’est le choix personnel d’être encadré dans sa pratique. Les objectifs sont nombreux : commencer le sport, reprendre ou avoir la volonté de progresser dans sa pratique. Cette motivation peut remplir plusieurs objectifs :…
La France se positionne à la troisième place sur le marché du fitness et de la santé à l’échelle européenne. Ce chiffre souligne l’importance du sport en salle aux yeux de la population française, qui accorde de plus en plus…
Savez-vous quelles sont les trois assurances professionnelles indispensables pour les coachs sportifs ? Êtes-vous assuré ? Non ! alors, lisez cet article jusqu’au bout. Si oui, êtes-vous certain d’être engagé avec les bonnes assurances ? Assur Coach Sportif présente trois produits indispensables pour assurer votre activité…
Plus de 1 000 coachs sont assurés par Assur Coach Sportif. En échangeant avec eux, pour parler assurance, mais pas que … nous avons observé que certains d’entre eux produisent des contenus pour partager leur métier, leur passion et des conseils…
La responsabilité civile professionnelle. La RC Pro pour les intimes. Et pourtant, lorsque l’on débute son activité on ne pense pas du tout au volet de la protection civile et juridique. Les ennuis c’est pour les autres ! Nous avons…
Le café du matin fait certainement partie de ces rituels qui sont bien ancrés dans la routine quotidienne pour de nombreuses personnes. Pour certains, ce sera peut-être même beaucoup plus durant la journée ! On entend souvent à tort dire…
L’été sera chaud voir très chaud ! L'occasion de rappeler quelles sont les règles élémentaires pour vous hydrater avant pendant et après l'effort : 1) Veillez à débuter votre effort sans sensation de soif et évitez les boissons diurétiques type…
Coaching sportif en Hiver L’hiver est bientôt arrivé et le froid avec. Rassurez-vous, cela n’est pas synonyme de la fin des séances de coaching. Motiver ces clients devient plus difficile mais pas impossible. Le sport permet de combattre cette « déprime…
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